ADD/Parkour 發展至今已超過15餘年，經過前人多年來的不斷驗證，訓練方法已經漸趨科學化及安全，故此室內環境練習的設備是必須的，Indoor Parkour Academy 是普羅大眾進入Parkour 世界的一道重要橋樑。
本會的Indoor Parkour Academy提供一個模擬實際環境，學員能在充足的保護設施下進行訓練，從而提昇參加者的體能極限及發掘個人潛能，除教授Parkour 一般基本概念及移動技巧外，亦會加入肌肉適能訓練。
本會定期舉辦上述課程，參加者須先完成認知工作坊及年滿17歲，有興趣之人士可留意課程日期；我們亦會接受團體申請包辦課程，課程日期、內容及地點將會度身訂做，非牟利團體更有折扣優惠。按此觀看照片，如欲查詢，請與本會聯絡: info@parkour.hk